Ako jedete redovno ovu hranu onda ćete živjeti tri puta više: Najzdraviji obrok koji je poprilično jeftin!
admin December 3, 2017
Podjelite sa prijateljima

 

Mogli smod a primjetimo da u onim dijelovima svijeta gdje ima najviše osoba starosti od 100 godina, da najviše konzumiraju ovu namirnicu. Poprilično je jeftin, možete ga i sami uzgojiti, a o ljekovitosti ne treba ni da govorimo.

 

 

 

 

Možete odmah da shvatite o čemu se radi!? Naravno o grahu ili pasulju!

Grah je zaista zdrav i preporučljivo je da se konzumira nekoliko puta sedmično, a on je omiljeni obrok osobama koje žive u Plavim zonama. Kod njih je grah veoma cijenjen, pa ga oni jednu i četiri puta u toku jedne sedmice.

 

Bez obzira koju vrstu graha sebi da pripremite, svaka od njih je veoma zdrava!

U njemu se nalazi mnoštvo ljekovitih materija, među kojima su najviše zastupljeni proteini, ugljikohidrati, masti, a zbog količine vitamina za grah se kaže da je druga namirnica na cijelom svijetu koja ima najviše vitamina.

 

 

On pomaži pri održavanju holesterola u krvi, poboljšava rad probavnih organa, ali i ojačava srčani mišić.

 

 

loading...

Comments

comments